のりたグループ:株式会社 五所川原ケアセンター・有限会社 のりた調剤

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お知らせ

バレンタイン💝

みなさんこんにちは‼

早いもので、2月も中旬に差し掛かりました🗓️

今年は暖冬で雪が少なく、雪かきをする機会もだいぶ少なく感じています。

さて2月14日はバレンタインデー🍫

 

普段から利用者様には、3食の食事以外にも楽しみの1つとしておやつを各自持ち寄って食べられてます。

その中にはもちろんチョコレートを召し上がっている方であったり、やわらかいおやつも人気の様です😃

 

そこで、🍫チョコレートの成分を確認すると、栄養価が高く体に良い食品として定着されており、代表的な栄養成分としてカカオポリフェノールがあり、

こちらは、肌老化の防止、動脈硬化の予防、アレルギーの改善、精神安定、リラックス効果が期待され、便通を促進する働きもあるとのこと。

もちろんなんでもだと思いますが食べすぎは良くないですよ笑

好みもあると思いますが、チョコレートは適度な量を摂取することで上記のような効果があるので、楽しみながら身体にも良いおやつの

1つとして試してもらうのも良いのかもしれませんね😊

暖冬とは言え、雪が降る季節も残り1ヵ月半。寒暖差に気をつけながら、

体調管理に努めて過ごしていきましょう🍵

 

 

 

 


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