レク

デイサービス憩いの杜では1日のスケジュールにレクリエーション＆体操の時間が組み込まれています！

レクリエーションの目的は気分転換、体や脳の機能の向上・維持、他者との交流による社会的孤立感を防ぐ事などもあります。

ちなみにデイサービス憩いの杜で人気のレクは

【津軽弁カルタ】

津軽弁で掻かれている文字は意外と読みにくい。
そこで読み手を津軽弁の大先輩である利用者にお願いするとスラスラペラペラ読んでくれます。
さすが先輩っ毎回面白くて職員も一緒に大笑い

そして午前＆午後に必ず行う体操は、普段使っていない筋肉を動かしたり、筋肉や脳に刺激を与えることで、転落防止効果、腰や膝などの慢性的な関節痛予防、血行改善、認知症予防にも期待できるので、体操もデイサービスの大事な時間です。

今日も利用者様が楽しくレクリエーション＆体操に参加できるように頑張るぞー

2021年10月14日（カテゴリー：お知らせ）